• header-bodytec-pt

Bodytec PT bij Madonna's

HAAL HET MAXIMALE UIT JE TRAINING MET BODYTEC PT!

Geen tijd of zin om te sporten? Behoefte aan een strakker lichaam, sterkere spieren en extra energie? Voor deze en tal van andere redenen biedt Bodytec PT de uitkomst. In 20 minuten het effect van 3 uur intensief sporten! 

Tijdens de Bodytec trainingen krijg je een vest aan dat de spieren een impuls geeft, waardoor er meer spiervezels dan bij een normale training worden aangesproken. Dit zorgt ervoor dat de training vele malen effectiever is. Alle spieren gaan daardoor meer energie verbruiken en worden beter zichtbaar. De Bodytec training is een combinatie van spier- en conditieverbetering in slechts 20 min per week.  Deze 20 minuten staan voor 3 uur intensief sporten! 

Tijdens de Bodytec training wordt de intensiteit van het apparaat door de trainer op jou afgesteld. Zo kunnen bepaalde spiergroepen die extra aandacht nodig hebben zwaarder worden gezet en kunnen wij rekening houden met een blessure door voor andere spiergroepen de intensiteit te verlagen. Het is een personal training, waarbij de trainer veel persoonlijke aandacht voor jou heeft.

Wat doet Bodytec?

Met Bodytec behaal je snel en effectief resultaat op het gebied van:

  • huidverjonging,
  • contourverbetering, 
  • afslanken, 
  • spierkracht,
  • gezondheid. 
     

Het is belangrijk om naast de trainingen ook op je voeding moet letten. Voor het beste resultaat is het belangrijk om gezond te leven.

Tijdens de Bodytec training krijg je fitkleding aan. Hier overheen komt een vest met verbindingen naar banden om je billen, benen en armen. Met een snoer wordt het vest aangesloten op het Bodytec-apparaat. De trainer bepaalt via het Bodytec-apparaat de intensiteit. De trainer vertelt je welke oefeningen moeten worden uitgevoerd.

Deze training kan de kwaliteit van leven verbeteren bij: 

  • artrose,
  • reuma, 
  • fibromyalgie, 
  • lage rugklachten, 
  • spierdystrofie,
  • chronische pijn. 
     

Er worden geen zware gewichten gebruikt en oefeningen met hoge impact worden vermeden. Hierdoor is de belasting van de gewrichten klein, terwijl de spieren juist worden versterkt. Snel sterker, fitter en slanker!

Wat is Bodytec?

Bodytec in het kort:

  • Geschikt voor jong en oud, man en vrouw;
  • Afvallen;
  • Stimuleert de stofwisseling en verbranding van vet;
  • Figuurcorrectie trainen op de BBB zones;
  • Vermindert cellulitis, osteoporose, spataderen;
  • Gladde stevige huid, omvangverlies en trainen in 1 programma;
  • Verbetert de doorbloeding van huid en spieren;
  • Spierversterking en krachttoename;
  • Vermindert blessures (o.a. rug- schouder- en knieklachten);
  • Bindweefselversteviging door collageen- en elastine-aanmaak;
  • Bevordert afvoer van afvalstoffen;
  • Verhoogt de conditie, uithoudingsvermogen en vitaliteit;
  • In shape komen tijdens een training van maar 20 minuten;
  • Personal training en begeleiding.
     

Naar Bodytec is al heel wat onderzoek gedaan, hieruit zijn de volgende conclusies gekomen:

  • 87% van de deelnemers meldt enthousiast duidelijk zichtbare effecten op het figuur; ze kregen een aanzienlijk positiever beeld van hun lichaam;
  • 89% voelt zich steviger en strakker na de training;
  • De training vermindert het percentage lichaamsvet met maximaal 4% binnen 6 weken Bodytec-training;
  • Vrouwen verliezen gemiddeld 1,5 cm van hun taille- en heupomvang;
  • Mannen verminderen hun buikomvang met maar liefst 2,3 cm en tonen gelijktijdig een spieropbouw van 1 à 2 cm op benen, bovenarmen en borst;
  • 88% van de deelnemers heeft duidelijk minder rugklachten;
  • 40% van de deelnemers had voor het begin van de training chronische rugpijn, na 6 weken training is dat nog slechts 9%;
  • Bij 44% van de deelnemers met chronische rugklachten is de pijn volledig verdwenen.
     

Meer weten? Vrijblijvend kennismaken?

Maak vrijblijvend een afspraak via onderstaand formulier. Vul je gegevens in en wij nemen zo spoedig mogelijk contact met je op!

 

Sportschool Madonna's in Veghel is dé plek voor Fitness voor Vrouwen. Bij Madonna's ben je verzekerd van de beste begeleiding en de leukste sfeer die nodig is om fijn te sporten en je doelstellingen te behalen. Alle nieuwe leden starten met een Gratis Proefles. Benieuwd welk tarief bij jou past? Doe hier de Lidmaatschapstest.

Nieuws

  • Openingstijden feestdagen

    Openingstijden sinterklaas, kerst en oud-en-nieuw: Sinterklaas: normale op...

    Lees meer
  • Juvenalis en Madonna’s zijn weer helemaal open!

    Geheel in overeenstemming met de eisen van het RIVM kan iedereen weer gewoon ...

    Lees meer
Meer nieuws
  • Personal Training

    Personal Training

    Je krijgt persoonlijke coaching, een programma op maat én voedingsbegeleiding. Samen gaan we voor een optimaal resultaat.

    Meer informatie
  • Small Group Training

    Small Group Training

    Onze professionele circuitcoach begeleidt en motiveert je en jij bereikt je doelen.

    Meer informatie
  • Afvallen

    Afvallen

    Het BenFit voedingsprogramma leert je om op een verantwoorde manier met voeding om te gaan.

    Meer informatie